《圣经》这是一部关于读书的永不褪色的经典。 本书是一部阅读指南书，是指导人们如何阅读的名著，曾稳居全美畅销书排行榜之首，问世后，好评如潮，多次再版。 书中介绍了阅读的方法、技巧和应该阅读的广阔视野。

《如何阅读一本书》是世界著名的诺奖获得者、天才物理学家、纳米技术之父、量子力学创始人费曼不仅精通多种语言，而且在音乐方面造诣颇深。 之所以能在很多领域取得举世瞩目的伟大成就，是因为他有独特的学习方法，是正确的学习大师。 费曼学习方法的核心是简化复杂知识，教代学，把输出推向输入。 它高度评价输出思维，认为输出是最强大的学习力量，能够不戴案例复述学习内容，是学习的完整性，特别重视思维的简单化，强调问题的核心，简化复杂的知识，用浅显的语言表达高深的知识这不仅仅是一种学习方法，也是一种思维。 学霸大家都在用！

《费曼学习法》美国公认的经典练习本改变了全球9800万人的学习和成长轨迹，每30秒就有一个人由其《刻意练习》罗振宇支手有意练习是成为高手的必由之路，缩短了与目标的距离，只有“坚持”是42个有意练习最大限度地挖掘你的潜能运动员、优秀教师、资深律师、权威医生，跨界思维只是为了揭露一个。 人所不能及的才能=人所不能及的有意识的练习有意识的练习容易被人忽视，但是是非常强大的成功典范。 无论你从事什么行业，无论是领导还是员工，都希望你掌握练习的方法，抓住练习的规律，把事情做到最大限度。 那些不断奋斗、成长、发展的人之所以成功，是因为他们不断地刻意练习。

《罗辑思维》是视力仅0.1即可恢复到1.0的眼保健书，更是数千名3至99岁患者共同目睹的席卷90%眼部常见病的健康逆转书。 本书介绍了视力恢复常见的误区、眼睛与全身健康的关系、自我治愈力对视力恢复的重要意义、今野式视力恢复训练方法等，独创性地提出要改善视力，必须从改变身体的根本入手。 总之，无论什么年龄，患有什么眼病，都不要急着吃药，也不要急着手术，试试今野清志发明的这种保健法。 如果坚持下去，没有痛苦和副作用，视力会得到改善，体质会增强的可能性会变高。

2、特大暴雪即将北上？

首先，我们要清楚了解我国的气候特点。 我国是典型的季风性气候，3-4月是冬季风向向春夏夏季风的过渡时期，因此多为冷空气肆虐，容易发生倒春寒。 这在我国东北和西北地区很常见。 人们有被称为“倒春寒”的习惯。 “倒春寒”持续时间短，但危害较大，广泛影响农业生产。 如果小麦在润穗期遭遇“倒春寒”，又会绝产。 对人们日常生活的影响也很大。 因为寒暖无常会降低人们的抵抗力、免疫力，非常容易生病。 春季流感、流感等传染病频繁发生和流行，有必要预防“春寒”。

其次，要弄清“倒春寒”发生的规律，使之能积极应对。 倒春寒是指初春气温回升较快，春季后期气温低于正常年份的气象现象。 春寒一般发生在3月初至4月底，时间跨度达2个月。 我国南方回温快，更早入春，倒春寒发生时间早的北方通常4月以后发生倒春寒。 阴雨天、频繁寒气肆虐，持续控制冷高压，晴夜强辐射冷却容易导致春寒。 初春季节容易变化。 冷空气强的话，气温会急剧下降到10以下，有时会下雨或者下雪。 这个时候白天阳光总是很温和，给人一种“暖风醉人”的感觉，但早晚寒气袭人，“春寒”就加倍了。 这种难以适应人的“猿变”天气，容易对农业生产和居民生活造成不良影响。

三是元宵节前后气温下降的谚语：“逆春寒”。 在现实生活中，这方面的谚语有很多。 我在这里举几个例子和大家分享。 第一句谚语是“冬天在尽头，春天变冷”，意思是“冬至”之日。 在本月下旬出现，“春寒料峭”的概率比其他年份高。 2019年的“冬至”出现在公元12月22日，农历11月27日，也就是冬至出现在月末。 根据这句民间谚语，2020年将发生倒春寒。 第二句谚语是“大寒不冷倒春寒”，还有“小寒不寒、大寒； “小寒”节气气温相对高于往年，意味着“大寒”节气期间气温骤降，比往年同期偏冷。 如果“大寒”节气的日子高于往年的平均气温，第二年就会恢复寒冷。 这样一来，无论是寒冷的季节，还是寒冷的时期，还是寒冷的时期，都能迎来美好的一年吧。 今天是“小寒”节气。 这里外面下着雪，但不冷。 一起等到“大寒”节气那天，验证一下是否冷，验证一下这句谚语的正确性吧。 第三个谚语叫做“九天不冷倒春寒”。 民间把这个时间称为数九寒空。 这充分说明“冬至”进入“数九”后，天气开始进入寒冷状态。 但在这一年中，天气的变化是“冷三九，热三伏”，也就是说冬天最冷的时间是“三九”那天。

文章来源：《中华疾病控制杂志》 网址: http://www.zhjbkzzz.cn/zonghexinwen/2022/1207/1692.html

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